So Boostern Sie in nur 5 Schritten Ihre Persönlichkeit

In jeden von uns steckt eine geprägte Persönlichkeit. Der eine Teil ist geprägt aus unseren Genen, der andere Teil wird durch unser Umfeld wie Kindheit, Werdegang und Krisen geformt. Jeder von uns hat Lebensabschnitte die positiv oder negativ waren und wurde zudem gemacht wer wir heute sind. Aber kann man seine Persönlichkeit umformen und schlechte […]

Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein in Krisenzeiten?

Jeder kennt Sie, die negativen Schlagzeilen die uns alle im Alltag beschäftigen und Sorgen bereiten. Diese auszublenden fällt nicht jedem leicht, gerade wenn man von der Krise selbst betroffen ist. Unsicherheiten werden durch negative Einflüsse wie Krieg, Inflation, Existenzängste, Corona und Klimawandel geprägt. Das hinterlässt Spuren und kratzt am Selbstbewusstsein. Warum sinkt das Selbstbewusstsein in […]