Nein sagen – ohne schlechtes Gewissen raus aus der JA-Sager-Falle
![](https://meetthemedia.de/wp-content/uploads/2023/09/sarah-cervantes-BOBMNKVry0Q-unsplash-1024x683.jpg)
Ein falsches Ja nimmt dir Energie, erschafft Erschöpfung und Frust. Ein gesundes Nein sorgt für Klarheit und Gelassenheit. Hier erhältst du 3 einfache und praktische Tipps, wie du das auch im Alltag schaffst. Meine 3 Tipps für ein gesundes Nein „Händewasch-Technik“: Bevor du die Entscheidung für das JA triffst. Gehe raus – Händewaschen oder den […]